Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH), (süreğen tıkanan akciğer hastalığı) bir akciğer hastalığıdır. Halk dilinde "kronik bronşit" , "müzmin bronşit"gibi adlarla bilinen KOAH, akciğerlerdeki hava yollarının daralmasına bağlı olarak soluk alıp verme sırasında hava akımının kısıtlanması ile nitelenen süreğen bir hastalıktır.

    Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığının en önemli özelliği, akciğerlere giren ve çıkan çoğunluğu halen sigara içen veya çok uzun süre sigara içmiş ve bırakmış kişilerdir. Hastalık sinsi ilerlediği için ve sigara bağımlıları öksürük, balgam çıkarma gibi şikayetleri önemsemedikleri için KOAH teşhisi konduğu zaman hastalar akciğer kapasitelerinin önemli bir kısmını kaybetmiş olmaktadırlar.

     KOAH nedeniyle her yıl yaklaşık 2.500.000 kişi yaşamını yitirmektedir. Dünya genelinde ölüm nedenleri arasında altıncı sırada yer alan Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığının artış oranı %163 gibi yüksek bir sayıdır.

KOAH'ın

-BAŞLICA NEDENLERİ

• Mesleki zararlı gazlar, tanecikler (mikro parçacık) solunması
• Etkin biçimde sigara kullanımı
• Pasif içicilik
• Hava kirliliği
• Genetik

-BAŞLICA BELİRTİLERİ

• Öksürük
• Balgam çıkarma
• Kan tükürme
• Soluk darlığı
• Kalp yetmezliğine bağlı ayaklarda şişme
• Göğüste tıkanma
• Hırıltılı solunum

-SİZ VE AİLENİZ KOAH'A KARŞI NELER YAPABİLİRSİNİZ?

• Sigarayı bırakın
• Evin havasını temiz tutun.
• Nefes alıp vermenizi zorlaştıran duman gibi şeylerden uzak durun
• Vücudunuzu dinç tutun
• Yürüyün, düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı gıdalar yiyin
• KOAH'ınız ağır ise nefesinizden olabildiğince yararlanın
• Evde hayatı mümkün olduğunca kolaylaştırın

       Unutmayın, KOAH'ı kontrol altına almak ve daha sağlıklı bir yaşam için anahtarlar; doğru beslenme, düzenli bir egzersiz programı, düzenli bir uyku ve sigaradan uzak ortamlardır.